Európa legnagyobb szabadidősport eseménysorozata, az Európai Sporthét keretében rendhagyó módon online térben, 2021. április 24-én kerül megrendezésre a #BeActive Night.
Az esemény célja sokszínű edzésvideókkal lehetőséget biztosítani otthoni környezetben a különböző mozgásformák kipróbálására. A honlapon található „virtuális lakás” -Táncterasz, Fitnesz folyosó, Nagyi szoba, Kihívások alagsora, Harmónia tér, Családi nagyszoba- helyiségeiben mindenki válogathat a számára megfelelő mozgásformák közül.
Máté Zsolt online edzésén így lehet részt venni:
Esemény neve: #BEACTIVE NIGHT Kardió Edzés Máté Zsolttal
Esemény időpontja: 2021-04-24 18:40 – 2021-04-24 19:30
Esemény típusa: Fitnesz folyosó
A Taekbo edzés elsősorban a Taekwondo és az aerob mozgásformák alapjaira épít. Könnyen elsajátítható dinamikus, lendületes ütésekből, rúgásokból áll.